Strava m’a localisée — comment une app de running est devenue un outil de traque pour certaines femmes

Article publié le 4 mai 2026, mis à jour le 29 septembre 2026.

Ce que j’ai entendu dans un groupe de running

C’était une sortie comme les autres au Luxembourg. On courait, on discutait, et là, des coureuses du groupe ont évoqué des trucs qui m’ont marqué. Des hommes qui rôdaient près de chez elles au moment où elles partaient courir. Des inconnus qui connaissaient leurs horaires. Leurs trajets habituels. Parfois même l’adresse approximative de leur domicile.

Le point commun que ces femmes pointaient du doigt : Strava, l’application de suivi sportif que beaucoup utilisent pour suivre leurs performances, partager leurs sorties et se comparer. Une appli utile, à condition de savoir ce qu’elle expose vraiment.

Des cas documentés, pas des rumeurs

Ce n’est pas qu’un ressenti de groupe de running. Le 6 avril 2026, La Presse (Montréal) a publié une enquête d’Antoine Paquette sur des coureuses traquées via Strava. Premier cas : Gwenaëlle Berger, qui court tôt le matin depuis chez elle. Un jour, un inconnu l’aborde dans un club de course : « J’ai vu sur Strava qu’on court au même rythme, tu veux qu’on coure ensemble ? »

Elle refuse. Quelques mois plus tard, au printemps 2024, l’homme revient à la charge, cette fois avec des informations précises sur ses sorties. Elle désinstalle l’application. Sauf qu’elle n’avait pas supprimé son compte : sa montre a continué d’alimenter Strava à son insu. Elle décrit une période d’hypervigilance, à scruter les alentours à chaque fois qu’elle sortait de chez elle.

Autre cas dans le même article : une coureuse que le journal désigne sous le prénom de Chloé. Son ex-conjoint l’a suivie alors qu’elle s’était désabonnée de lui et l’avait bloqué partout, y compris sur Strava. Il passait par les comptes d’autres personnes pour savoir où elle courait et avec qui. Bloquer quelqu’un ne suffit donc pas quand vos sorties apparaissent aussi chez vos partenaires d’entraînement.

Enfin, un jugement rendu au Québec en septembre 2024 : l’accusé aurait découvert le domicile de la victime grâce à un faux compte Strava. Il a pris le train jusqu’à sa ville et s’est présenté à sa porte avec des roses, comme il l’avait déjà fait à plusieurs reprises.

Côté France, franceinfo avait déjà recueilli en avril 2025 des joggeuses qui masquent une partie de leurs données Strava, ou passent carrément leur compte en privé. Bon, personne ne sait combien de femmes sont réellement concernées : ce sont des témoignages, pas des statistiques. Mais ça suffit largement pour qu’on aille regarder ses réglages.

Le problème n’est pas Strava en soi, mais ce qu’il expose par défaut

Je tiens à être clair : Strava n’a pas été conçu pour harceler qui que ce soit. Son porte-parole a d’ailleurs dit à La Presse être très préoccupé par les usages abusifs des données d’activité. En revanche, toujours d’après le journal, les conditions d’utilisation font accepter à l’utilisateur tous les risques liés à la géolocalisation. Autrement dit : le risque, c’est votre problème. Rassurant.

Alors, qu’est-ce qui est visible d’office ? Voici les réglages par défaut d’un nouveau compte, d’après le Centre d’aide Strava :

Concrètement, avec une activité en « Tout le monde », n’importe quel utilisateur Strava voit le détail de la sortie (tracé, horaires, allure), et toute personne connectée à Internet voit votre position dans les classements. Si votre profil est aussi en « Tout le monde », vos activités restent visibles même sans compte Strava, et le profil peut être indexé par les moteurs de recherche.

Les 200 premiers et derniers mètres masqués par défaut, c’est mieux que rien. Mais 200 mètres, franchement, c’est une rue et demie. Et le masquage n’est pas hermétique : en 2022, des chercheurs de la KU Leuven, en Belgique, ont analysé 1,4 million d’activités Strava et retrouvé jusqu’à 85 % des emplacements masqués en recoupant des données complémentaires. Strava a invité les chercheurs à discuter de leurs recommandations. L’étude date, et je ne sais pas ce qui a été corrigé depuis.

Si vous gardez Strava : les réglages à vérifier

Tout se règle dans « Contrôles de la confidentialité » (site ou appli mobile). Vous entendrez aussi parler de « zones de confidentialité » : aujourd’hui, ça passe par la « Visibilité de la carte ». Voici le minimum que je vérifierais :

Pour le détail de chaque option, le Centre d’aide Strava explique les contrôles de la page profil et le fonctionnement de Flyby. Et si vous hésitez à tout couper, j’ai écrit sur le plaisir retrouvé en déconnectant Strava, sous un angle plus léger que celui-ci.

Pourquoi j’en parle, et le lien avec mes outils

Ce sujet m’a fait réfléchir à la conception de mes propres outils. Quand j’ai créé le Dashboard de suivi d’entraînement, le Plan Norvégien adapté aux femmes et aux cycles menstruels, ou encore l’App Trails Luxembourg, j’ai fait un choix technique délibéré : zéro donnée envoyée sur un serveur, zéro profil public, zéro partage de géolocalisation.

Ce n’est pas du marketing, c’est de la conception. Ces outils fonctionnent en local sur votre appareil : vos séances et vos progressions restent sur votre téléphone ou votre ordinateur. Personne ne peut consulter vos habitudes de course, ni savoir où vous courez et à quelle heure. Vous pouvez d’ailleurs lire la politique de confidentialité du Dashboard pour vérifier par vous-même.

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